암기왕, 암기학습, 공부 잘하는 방법 - 얼굴표정과 학습능력과의 관계
암기를 잘하려면 어떻게 해야할까요? 정말 어렵고도 힘든 문제입니다. 타고난 천재녀석들 빼고는 정말 암기 어렵습니다. 저도 암기가 너무 힘들어서 암기에 대해서 많이 찾아보고 공부잘하는 친구에게 물어도 보고했었답니다. 하지만 암기왕들도 별다른 암기 잘하는 방법이 있는 것이아니라. 그냥 외우는 것이라고 합니다. 그러면 암기는 타고나는 것인가요? 맞습니다. 암기는 반이상 타고난다고 생각합니다. 방법보다도 개인적인 암기력이 중요한 것이죠.
아래는 암기력을 높이기 위해 제가 지금까지 알아본 내용들을 적은 것입니다.
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이전에 했던 포스팅중에서도 한가지만 꼽으라면 단연 복습의 효과입니다. 더 많은 정보가 필요하시면 위의 글을 한번 읽어보세요.^^
출처 : blog.chosun.com/blog.
여기다가 한가지를 더 더하려고합니다. 심리학에서 미국의 수업방식을 바꾸게 된 계기를 가져온 연구결과입니다. 바로 사람의 얼굴표정과 학습능력과 관계가 있음을 입증한 실험입니다.
실험의 간추린 내용은 한 집단에게는 이빨만으로 볼펜을 물게하고 한 집단은 입술로 볼펜을 물게 한뒤 암기를 하도록 해습니다. 그랬더니 이빨만으로 볼펜을 문 집단의 암기력이 훨씬 높게 나온 것입니다. 이 실험의 요지를 해석하면 이빨만으로 물며 입술이 닿지 않게 할 경우 웃는 모습이 됩니다. 그리고 입술을 문경우 무표정 혹은 우는 모양과 비슷하게 됩니다.
우리는 사람이 웃고 있지 않더라도 얼굴 근육을 웃는 표정때와 같이 움직이게되면 학습능력이 올라간다는 사실을 얻을 수 있습니다. 이 연구가 발표되고 나서 미국의 수업은 소규모가 되고 화기애애한 분위기로 진행하도록 되었다고 합니다. 역시나 이런 얼굴표정이 학습능력 암기나 집중도등 다방면에 영향을 주기 때문에 이렇게 수업 분위기를 바꾼것 입니다. 이러한 점을 이용한다면 공부를 할 때 의도적으로 얼굴을 웃는표정으로 만들면 학습 능력이 향상될 것입니다.
얼굴표정은 학습능력 뿐만아니라 기분등에도 영향을 주기때문에 상당히 중요합니다. 기분이 나쁘면 당연히 공부가 하기 싫겠죠? 공부하다가 술먹으러 나갈지도 모를일입니다. 40살에는 자신의 얼굴에 책임을 져야한다는 말도 있듯이 여러분들 모두 계속해서 웃는 표정을 지으면 나중에는 의식하지 않아도 자동적으로 웃는 표정이 얼굴에 나타나게 되어있습니다. 그렇게 되면 공부를 더 잘하게 되는 건 당연한 결과이겠죠.
저는 이 사실을 알게된 뒤로 아침 저녁 그리고 생각나는 대로 거울을 보고 웃는 표정을 짓고 있습니다. 그러다보니 술자리나 친구들과 이야기를 할 때 자연히 많이 웃게되고 제 기분도 좋아지는 걸 느낄 수 있습니다. 특히 술자리에서 많이 웃고 하면 분위기도 좋아지고 정말 즐거워지는 것 같습니다. 여러분들도 한번 저처럼 해보시면 인생이 달라지실 겁니다.^^
아래는 workholic.com 에서 찾은 자료입니다. 참고하시기 바랍니다.^^
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확실히 웃음이 만병통치약인것같습니다 +_+
예 ㅎㅎ 웃음은 정말 좋은 만병통치약입니다.^^ 바티스타님도 많이웃으세요.ㅎㅎ 저는 바티스타님 블로그가서 웃는답니다.^^
암기라는 게 웃는 표정과도 관계가 있다는 게 신기 할 뿐입니다.
역시 긍정적인 마인드가 최고?!
예 ㅎㅎ 만두의전설님은 평소에 많이 웃으시나요? 저도 이런 사실을 알게된 후로는 많이 웃으려고 노력하는데 잘 되지 않네요^^
억지로라도 노력은 하는 편입니다. 하지만 많이 피로하게 되면 아무래도 힘들더라고요.
아... 평소에 아무생각 않하고 있으면 애들이 정색한다는 나는 아마 안될거야...아마..ㅋㅋ...
억지로라도 해보셔여;;
성된 것 Time and the hour run through the roughest day I want to know where to find benefits of myra 400e vitamins vitamin c, do you?
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우와~ 완전 공감되네요ㅋㅋ
저는 블로그 이제 막 시작했는데... 요즘은 길을 걸으면서도 '이번에는 뭘 포스팅할까?' 생각해요 ㅋㅋ
분석을 잘 하셨네요. 컨텐츠가 많이 쌓이면 책으로 만들어도 되겠어요^^
이렇게보니까 저는...소통지향이군요 쿨럭
대단해요
비결좀가르쳐주세요 ^^
절실